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2017-06-24 置頂 好書預告~《物理治療師教你 打球受傷怎麼辦》 (590) (0)
2016-07-16 拯救爛肩膀~場邊急救篇 (1798) (0)
2016-05-23 拯救爛肩膀~原來是腰惹的禍!? (1274) (0)
2016-04-17 上肢傷害處理~網球肘篇 (7851) (0)
2016-01-31 拯救爛肩膀~受傷?肌肉緊繃? (4795) (0)
2016-01-01 上肢傷害處理~手指篇 (37881) (0)
2015-12-19 找回好腰力~急性拉傷篇 (51241) (0)
2015-12-10 經驗分享~內側韌帶拉傷 (96488) (10)
2015-11-12 找回好腰力~觀念篇 (6488) (0)
2015-11-01 遠離膝蓋傷害~半月板篇 (25258) (0)
2015-10-25 遠離膝蓋傷害~十字韌帶篇 (2920) (0)
2015-10-11 遠離膝蓋傷害~髕骨肌腱病變 (29762) (0)
2015-10-04 遠離膝蓋傷害~觀念篇 (7670) (1)
2015-09-26 拯救爛肩膀~訓練篇 (43532) (1)
2015-09-23 拯救爛肩膀~伸展篇 (33848) (0)
2015-09-19 拯救爛肩膀~觀念篇 (32206) (1)
2015-09-15 挖哩~翻船!怎麼辦?(訓練篇) (4437) (1)
2015-09-13 挖哩~翻船!怎麼辦? (急性處理篇) (61253) (0)
2015-09-13 開始分享前的碎碎念~ (425) (2)